ブログタイトル 笑顔の魔法
笑顔には沢山の人を幸せにする魔法があります!
私の小さな夢のひとつ、笑顔の輪を広げる第一歩を踏み出しました♪
まずは、ラフターヨガ(笑いヨガ)です♪
(これからも沢山の笑顔を輪を広げる機会を考えます♪
小さな音楽会等々・・・忘れてませんよ~♪)
家族、友人、知人、地域の方々に感謝のラフターヨガ
5月に行った『ラフターヨガチャリティーin私の住む町』に
参加してくださった方から『続けたいわ』のお声を頂きましたので
私の住む町に、ささやかながらラフタークラブを作りました~
名前は
『すまいる はーと』
人と人との輪に、ニコッと笑顔をあるだけで一瞬にして皆の心が温まる。
そんな、人と人の絆が生まれる場になれば嬉しいと思って決めた名前です。
家族、友人、コーラス、テニス仲間から
少しずつ地域の方々に参加してもらえたら嬉しいです。
思わず参加したくなるようなお誘いの言葉を考えなきゃ(笑)
記念すべき?第1回目は、家族&友人&テニス仲間でした~♪感謝。
応援してくれている友人のsayuriちゃん、akoちゃん、
父、(母は次回参加)、義母さま(義父さまも今度参加予定)、夫、
テニスサークルの方々&お孫さん。
身内だけだったので、楽しくて楽しくてリラーっクスしながらの笑いでした♪
ベテランsayuriちゃんのアドバイス
『リラクゼーションは横になった方が、やっぱり良い』
良い場所を探しますよ~♪
初ラフターのakoちゃん
『楽しかったよん♪』と言ってくれて嬉しかった~
義母さま
『作り笑いなんてできるかしら?と思っていたら、
面白すぎて本当に笑っちゃった』
と、エクササイズが始まって、すぐに涙流しならが笑っていました~感謝。
私は、周りの人に恵まれて、支えられているといつも感謝しています。
これからも感謝の気持ちを忘れずに、私らしく♪
笑顔の輪~、笑いの輪~、健康の輪~、楽しい輪~、嬉しい輪~、
素敵の輪~★沢山の輪を広げていきます♪
三鷹台ラフタークラブは、沢山の輪が広がってきています。
yukaリーダー&シリウスリーダーのパワーがすごいですからね♪感謝。
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三鷹台ラフタークラブ